Se você faz o check-up periódico, você, com certeza, já fez este exame!

O eletrocardiograma é um exame usado rotineiramente na Cardiologia e ajuda muito no diagnóstico de problemas cardiovasculares.

É um exame que avalia a atividade elétrica do coração. Seu objetivo é detectar o ritmo do coração e o número de batimentos por minuto (bpm).

Esse exame avalia principalmente arritmias e infartos, além de fazer parte da avaliação de quem vai iniciar atividade física ou será submetido a uma cirurgia.

Durante as minhas consultas, caso seja necessário é possível realizar durante a consulta, o Eletrocardiograma (ECG), um dos principais exames para avaliar o funcionamento do coração e detectar doenças. O resultado e o laudo saem no mesmo dia.

Conheça mais sobre os Exames Cardiológicos mais comuns realizados durante uma consulta com o cardiologista.

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Dra Lara Assed Cardiologista Particular em Pinheiros SP

Mesmo quem não liga muito para futebol acaba se envolvendo de alguma forma com a Copa do Mundo…

Para nós, brasileiros, a estreia é nessa quinta e o seu coração, está preparado?

É provável que já tenha ouvido histórias de torcedores que tiveram emergências cardíacas enquanto assistiam ao jogo.

O que acontece com o coração durante esses momentos de emoção intensa?

Disputas acirradas ou decisivas causam um intenso quadro de estresse, que leva o organismo a liberar adrenalina na corrente sanguínea, causando:

Aumento dos batimentos cardíacos e da pressão arterial.

Essa reação é natural e não causará nenhuma complicação se você apresenta boa saúde. Porém, você deve ficar alerta se tem problemas prévios, como hipertensão não controlada ou doença coronariana.

Vamos ter cuidado com o estresse porque o que queremos é celebrar!

Em um outro conteúdo separei 6 MANEIRAS DE ALIVIAR O ESTRESSE, veja essas dicas.

RUMO AO HEXA!

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Dra Lara Assed Cardiologista Particular em Pinheiros SP

Estresse: um dos maiores vilões da saúde cardiovascular!

Para uma vida saudável, é fundamental encontrar maneiras de aliviar este vilão.

1. Faça Atividade física
2. Tenha uma alimentação saudável
3. Tenha um sono de qualidade
4. Reserve um tempo para o lazer
5. Organize a sua rotina
6. Faça pausa para se alongar.

Gostou dessas dicas?

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Dra Lara Assed Cardiologista Particular em Pinheiros SP.

Mais uma semana se inicia e com ela vem a oportunidade de recomeçar!

Comece pelo simples:
• Alimentação saudável e nutritiva,
• Beber bastante água,
• Dormir bem (de 7 a 8h por noite),
• Praticar atividade física.

Boa semana!

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Dra Lara Assed - Cardiologista Particular Pinheiros SP, agende a sua consulta!

Aparentemente inofensivos, os suplementos termogênicos têm se tornado os queridinhos de quem busca emagrecer e dos adeptos de atividades físicas, principalmente da musculação...

Mas cuidado! Termogênico não é brincadeira e não deve ser tomado sem orientação adequada.
Os termogênicos são utilizados para auxiliar no emagrecimento, pois aceleram o metabolismo.
O seu uso indiscriminado pode causar:
Aumento da frequência cardíaca.
Aumento da pressão arterial.
Maior risco complicações de doenças cardíacas já existentes.

Além disso, a pessoa pode sentir também: insônia, perda total de apetite, gastrite, diarreia, irritação e tremores.
Quanto aos termogênicos naturais (cafeína, pimenta, canela, gengibre e chá verde) se usados de forma moderada, não são perigosos.

Portanto, antes de iniciar o uso, consulte o Cardiologista para se certificar que está tudo bem com a sua saúde cardiovascular.

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Dra Lara Assed - Cardiologista Particular Pinheiros SP.

"A mudança de um único hábito pode transformar toda uma vida."

O cigarro tem mais de 4,7 mil substâncias presentes em sua composição e está na origem de 90% dos casos de câncer de pulmão no mundo. Ele também se relaciona a várias doenças do sistema cardiovascular, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC).

Portanto, para uma vida longa e saudável é fundamental abandonar o tabagismo!

Veja 10 passos para parar de fumar:

1. Tenha determinação 

2. Marque um dia para parar

3. Corte gatilhos do fumo

4. Escolha um método: abrupto ou gradual

5. Encontre substitutos saudáveis

6. Livre-se das lembranças do cigarro

7. Encontre apoio de amigos e familiares

8. Escolha a melhor alimentação

9. Procure apoio médico

10. Troque experiências em um grupo de apoio

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Com Carinho,

Dra Lara Assed Cardiologista Particular Pinheiros SP

Os triglicerídeos são um tipo de gordura presente no sangue.

Quando seus níveis estão acima de 150 ml/dL em jejum, aumenta o risco de desenvolver doenças cardíacas, infarto ou AVC, principalmente se o valor de colesterol LDL também estiver elevado.

Portanto, manter os níveis de triglicerídeos controlados é uma medida fundamental para uma boa saúde!

Veja 6 maneiras de reduzir o triglicerídeos:

1) Reduza o consumo de carboidratos: salgados, pizza, macarrão branco, pão branco, bolos, biscoitos.

2) Evite o consumo de açúcar: sobremesas, refrigerantes e sucos artificiais.

3) Reduza o consumo de bebidas alcoólicas.

4) Aumente o consumo de gorduras boas: azeite, castanhas, amêndoas, sementes de chia, linhaça, girassol, atum, sardinha, salmão, e abacate.

5) Aumente o consumo de fibras: frutas, verduras, alimentos integrais, farelo de aveia, aveia em flocos, quinoa, lentilha e sementes.

6) Pratique atividade física.

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Com Carinho,

Dra Lara Assed Cardiologista Particular Pinheiros SP

Colesterol alto é um dos motivos que mais leva as
pessoas a buscarem o Cardiologista.
É fundamental manter os níveis de colesterol sob
controle e para isso, você não pode fazer algumas
coisas!

1 ) Não seja sedentário

Uma vida sem atividade física, é uma das grandes causas do colesterol alto. Vale lembrar que o sedentarismo também quer dizer um dia a dia quase sem esforço, ou seja, trabalhar o dia todo sentado, passar as horas de lazer deitado no sofá.

2) Não consuma esses alimentos

Para controlar o colesterol é importante afastar alimentos ricos em gordura ou açúcar, como frituras, comida pronta e congelada, fast food, carnes gordurosas, embutidos (salame, presunto, mortadela), carboidratos simples: pão francês, pão de forma, massas, tortas.

3) Não fume

O cigarro prejudica as paredes dos vasos sanguíneos, aumentando o risco de acúmulo de colesterol LDL ("ruim"). Além de diminuir os níveis do colesterol HDL ("bom").

4) Não descuide da diabetes

Pessoas com diabetes descontrolada tem maior risco de sofrer aumento do nível de colesterol LDL e a diminuição do HDL.

5) Não suspenda a medicação por conta própria

É muito comum que os pacientes suspendam a medicação para o colesterol após verem que os níveis se normalizaram, mas isso não deve ser feito em hipótese alguma. Só o médico pode suspender ou trocar um medicamento. Além disso, os níveis de colesterol podem aumentar novamente em 20 ou 30 dias após a suspensão do remédio.

6) Não se consultar com o Cardiologista regularmente

O colesterol alto é uma doença silenciosa, mas que aumenta o risco de problemas cardiovasculares. Portanto, é fundamental se consultar periodicamente com o Cardiologista para fazer o exame de dosagem de colesterol.

O chocolate é, sem dúvidas, o doce preferido de muita gente!

Além dele trazer alegria e uma sensação de bem estar, você sabia que ele tem relação com o coração?

Verdade! Basta escolher o tipo certo. Enquanto o chocolate branco ou ao leite é rico em calorias e gordura, o chocolate meio amargo tem menos calorias e é rico em substâncias antioxidantes, que protegem o coração.

Substância encontrada no cacau e que age como protetor cardiovascular, reduzindo o colesterol ruim (LDL) e risco de aterosclerose, doença que consiste no acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos e que pode resultar em infarto e AVC.

A recomendação do chocolate amargo ou meio amargo acontece por terem maior concentração de cacau, que concentra os flavonoides.

Além das propriedades cardioprotetoras, o chocolate auxilia na produção de serotonina, hormônio que provoca sensação de bem-estar e está associado à regulação do sono, do apetite e do humor.

Os chocolates permanecem saudáveis quando consumidos sem exagero. Cerca de 25mg por dia é uma boa quantidade para quem pretende adotar uma ingestão regular.

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Dra Lara Assed Cardiologista Particular Hospital Albert Einstein - Pinheiros SP

"Ovo aumenta o colesterol!" Tenho certeza que você já ouviu essa frase mais de uma vez!

Era bem comum acreditar que os alimentos de origem animal, ricos em colesterol, tinham a capacidade de aumentar os níveis de colesterol sanguíneo.

Sendo assim, os ovos passaram por altos e baixos na ciência, indo de mocinho a vilão ao longo dos anos.

Mas será que os ovos aumentam o colesterol ou isso não passa de um mito?

Mito. (considerando um consumo de ovos que não seja exagerado)

Um ovo grande contém 212 mg de colesterol, que é muito em comparação com a maioria dos outros alimentos.

No entanto, tem sido demonstrado em muitos estudos que o consumo de ovos não afeta negativamente os níveis de colesterol no sangue.

Um ovo contém apenas 75 calorias, 7 gramas de proteínas de alta qualidade nutricional, 5 gramas de gordura, 1,6 gramas de gordura saturada, ferro, vitaminas, minerais e carotenoides.

Estudos demonstram também que o ovo aumenta o colesterol HDL (bom) em maior extensão que o LDL (ruim). O HDL é muito benéfico para saúde cardiovascular.

A clara é muito baixa em calorias, por isso, existe este costume de descartar a gema e comer só a clara. Mas a parte mais nutritiva do ovo é justamente a gema, pois nela estão 40% das proteínas, antioxidantes e a maioria das vitaminas e minerais do ovo.

Como tudo na vida, o bom senso é fundamental. Incluir o consumo de 2 a 4 ovos por dia na sua alimentação só trará benefícios para sua saúde.


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Você sabia que para ter um coração saudável é preciso adotar hábitos que colaborem com isso?

Nessa semana, priorize a sua saúde e mude os seus hábitos!

1) Alimentação saudável

2) Praticar atividade física

3) Evitar excesso de álcool

4) Abandonar o cigarro

5) Visitar o Cardiologista

Ótima semana para todos nós!

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No dia 31 de maio foi celebrado o Dia Mundial Sem Tabaco.
Aproveitando a oportunidade, vamos conversar sobre o cigarro eletrônico?

Diferente do cigarro comum, que queima por combustão, o dispositivo contém um líquido que, ao ser aquecido, gera o vapor, que é aspirado e exalado pelo usuário. Segundo os fabricantes, essa seria a razão que torna os eletrônicos menos prejudiciais que os tradicionais.

Inclusive, ele surgiu como uma promessa de auxílio para quem deseja parar de fumar é é visto como
uma forma de minimizar o impacto do tabagismo na saúde.

Mas será que ele realmente minimiza os danos à saúde?

Cada vez mais, os estudos têm demonstrado os riscos associados ao uso dos dispositivos eletrônicos para fumar (também chamados de vapes), especialmente para a saúde cardiovascular.

Uma pesquisa publicada em 2019 observou que, de 476 adultos saudáveis analisados, os adeptos do cigarro eletrônico apresentavam taxas mais altas do colesterol LDL (considerado “ruim”), em comparação com os não fumantes.

De acordo com um estudo da Escola de Medicina do Kansas, nos Estados Unidos, pessoas que usam cigarro eletrônico possuem risco 56% maior de sofrer um infarto em comparação com não fumantes. O risco de sofrer um AVC chega a ser 30% maior.

Além disso, depressão, e transtornos de ansiedade são cerca de duas vezes mais comuns nos usuários de cigarros eletrônicos.

Já existe uma doença pulmonar causada pelo uso do vape, chamada de evali, sigla em inglês para lesão pulmonar associada ao cigarro eletrônico, os principais sintomas são falta de ar e desconforto respiratório

Muitos jovens usam achando que a fumaça é apenas vapor de água, mas não é verdade. O líquido contém substâncias que podem ser cancerígenas depois de aquecidas. Além disso, têm a adição de nicotina em muitos deles, substância que também está presente no cigarro comum e é conhecida por causar dependência.

Portanto, trocar o cigarro comum pelo eletrônico não diminui os riscos para a sua saúde. Em vez disso, procure ajuda e abandone o tabagismo!

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Ao se exercitar, você sente cansaço facilmente?

Esse sintoma leva as pessoas a pensarem que estão com algum problema cardiológico.

Mas será que você deve se preocupar, ao sentir esse cansaço?

Na maioria das vezes, esse cansaço está associado à falta de condicionamento físico e é comum em pessoas sedentárias que decidem começar a se exercitar.

Nessa situação, é natural que a pessoa se canse facilmente pois o seu corpo não está fisicamente preparado para o esforço.

Além disso, se a pessoa iniciou a atividade física sem uma orientação adequada, pode ser que ela esteja treinando em em uma intensidade acima da sua capacidade e por isso, se canse mais rápido.

Por isso, o papel do educador físico é fundamental.

Mas para afirmar que o cansaço é causado pela falta de condicionamento físico ou por algum problema cardiológico, é preciso se consultar com o Cardiologista, para que ele te examine e peça alguns exames complementares, como o teste de esforço.

Algumas orientações para você se exercitar com maior segurança:

Procure a ajuda de um educador físico

Ele vai te orientar sobre qual treino você deve fazer e em qual intensidade você deve iniciar.

Procure o Cardiologista para fazer o check-up

Para investigar se você não tem nenhuma doença cardiológica prévia, medir o seu nível de condicionamento e ter uma melhor orientação da intensidade você deve praticar a atividade física.

Essa é uma queixa muito comum, mas não deixe que ela te impeça de abandonar o sedentarismo.

Procure ajuda profissional e faça seus exercícios com segurança e tranquilidade.

Com Carinho Dra Lara Assed Cardiologista Particular Pinheiros.

Você sabia que o frio intenso interfere na pressão arterial?

FRIO INTENSO AUMENTA A PRESSÃO ARTERIAL.

Isso ocorre pois o frio diminui o diâmetro dos vasos sanguíneos (vasoconstrição), o que aumenta a resistência desses vasos, sendo assim, necessária uma maior pressão para o sangue conseguir circular.

Estudos demonstram um aumento de 30% no número de infartos durante o inverno, o que configura um risco maior às pessoas que já são hipertensas.

UM ESTUDO CIENTÍFICO:

Avaliou medidas de pressão arterial de mais de 50 mil pessoas, em uma amplitude térmica de -2°C no inverno até 33°C no verão. Foi constatado que a cada redução de 10°C na temperatura ocorria um aumento em 6,9 mmHg na pressão arterial sistólica e de 2,9 mmHg na pressão arterial diastólica. Ou seja, quanto mais frio, maior o nível da pressão.

PORTANTO, NO INVERNO

É muito importante manter o acompanhamento regular da pressão arterial para evitar as consequências de uma pressão não controlada

Para isso, é fundamental fazer medições frequentes da pressão, tomar as medicações corretamente e ir ao Cardiologista regularmente.

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Você sabia que hoje é celebrado o Dia de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial?

A pressão alta é uma epidemia no Brasil e em muitos países, dificilmente você não conheça alguém que tenha.

Essa data muito importante pois a hipertensão é uma doença grave e como pode ficar muito tempo sem apresentar sintomas, é, muitas vezes, subestimada.

Confira as 7 principais dúvidas sobre a pressão alta:

1) A Hipertensão é uma doença exclusiva de pessoas mais velhas?

   É uma doença que costuma acometer pessoas mais velhas, especialmente após os 60 anos, mas também pode atingir pessoas mais jovens.

2) É possível ter hipertensão se meus pais não têm?

  Sim. Uma pessoa que os pais são hipertensos têm maior risco de se tornar também. Mas existem outras condições, chamadas de fatores de risco, que também favorecem a pressão alta, como sedentarismo, dietas com consumo excessivo de álcool e sal, sobrepeso ou obesidade

3) Como eu descubro se tenho hipertensão?

A hipertensão, ao contrário do que muitos pensam, é uma doença silenciosa e nem sempre apresenta sintomas. Sendo assim, a maneira de fazer o diagnóstico é realizando o check-up com o Cardiologista e 

fazendo medições frequentes 

da pressão arterial. 

4) Qual a importância de saber se sou hipertenso?

A hipertensão é um fator de risco para o desenvolvimento de aterosclerose, que pode causar complicações futuras como infarto, AVC, doença renal crônica, aneurisma de aorta, entre outras complicações graves de saúde. 

5) O que o sal tem a ver com a pressão alta? 

A ingestão excessiva de sódio está claramente associada com a hipertensão. Isso significa que uma pessoa que consome muito sal está sob maior risco. Lembrando que, quando consideramos o sal ingerido diariamente, leva-se em conta também o sal contido nos alimentos industrializados. 

6) É possível tratar hipertensão sem medicação?

Sim, uma parcela das pessoas hipertensas conseguem ser tratadas apenas com medidas não medicamentosas, que envolvem a adoção de um estilo de vida saudável, com prática regular de exercício físico, dieta equilibrada restrita em sal, sem ingestão excessiva de álcool, manutenção do peso adequado. 

7) Devo tomar medicação somente quando minha pressão sobe?

Não, medicamentos para pressão arterial são de uso contínuo. Os ajustes, as trocas de medicamentos e eventuais efeitos adversos devem ser levados ao Cardiologista, para que ele faça as avaliações adequadas e os ajustes pertinentes.

Essas são as principais dúvidas de pacientes sobre a hipertensão, se você gostou desse conteúdo e quer receber dicas e tirar dúvidas sobre a sua saúde, então siga meu instagram .@dralaraassed/

Está com o triglicérideos elevado? Quer saber como reduzir?

Os triglicérideos nada mais são do que um tipo de gordura presente no sangue, essenciais para o funcionamento do organismo.

De mocinho, eles podem se tornar vilões da saúde, quando em níveis elevados, pois podem estar associados na formação de placas que bloqueiam o fluxo sanguíneo, sobrecarregam a circulação e aumentam os riscos de infarto e AVC.

Existem algumas mudanças no estilo de vida que podem auxiliam na redução dos níveis de triglicerídeos.

Segue 7 dicas para te ajudar:

1) Perder peso;

2) Diminuir o consumo de açúcar: Fique atento tanto ao açúcar que você adiciona nos alimentos e bebidas, quanto no consumo de doce;

3) Diminuir o consumo de carboidratos;

4) Praticar atividade física;

5) Reduzir ou cortar o consumo de bebida alcoólica;

6) Aumentar o consumo de fibras, como feijão, lentilha, ervilhas, sementes, farelos de aveia, frutas e hortaliças;

7) Aumentar o consumo de alimentos ricos em Ômega 3, como peixes de água fria (salmão, atum), nozes, amêndoas, azeite, semente de chia, linhaças, folhas verdes escuras.

Gostou dessas dicas para te ajudar a reduzir o triglicérideos?

Quer receber mais dicas úteis para sua saúde? Conhece alguém com triglicérideos elevado?

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Você é hipertenso ou conhece alguém que seja?
Reuni os 3 principais erros que os pacientes com hipertensão relatam!

1) Não praticar atividade física: a atividade física bem orientada e monitorada por um profissional capacitado pode ajudar no tratamento da hipertensão. 2) Não acompanhar regularmente a pressão arterial: A hipertensão é uma doença silenciosa, que nem sempre causa sintomas na pessoa, portanto, medir a pressão com frequência em casa e fazer o check-up com o Cardiologista é fundamental para prevenir complicações. 3) Se preocupar em reduzir apenas o sal de cozinha: A medida de maior impacto no controle da pressão é a perda de peso e a redução do consumo de alimentos industrializados, que possuem altos níveis de sódio.

Você comete algum desses três erros?

Esse conteúdo te ajudou de alguma forma?

Conhece alguém que tem pressão alta, é hipertenso e esse conteúdo pode ajuda-lo de alguma forma?

Quer ter acesso a essas e outras dicas valiosas para a sua saúde?

Então se inscreva no meu instagram @dralaraassed.

A pressão alta atinge 30% da população adulta no Brasil. Na faixa etária acima dos 60 anos, esse índice chega a ultrapassar os 50%.

Boa parte dessas pessoas desconhecem que são hipertensas ou não fazem tratamento para controlar a pressão, por muitas vezes não apresentar sintomas.

1) A pressão é considerada alta quando após ser medida por diversas vezes ela é igual ou superior a 14 por 9.

2) A pressão arterial pode variar ao longo do dia, a tendência é que ela diminua quando estamos dormindo e aumento ao longo do dia.

3) Alguns fatores aumentam o risco de pressão alta e não podem ser controlados:

•     Idade: homens acima de 55 anos e mulheres acima dos 65 tem mais chances de desenvolver pressão alta;
•    Genética: se você tem algum familiar próximo que tenha pressão alta, suas chances de desenvolver a pressão alta é maior.

4) Existem outros fatores que também aumentam a pressão alta mas podem ser controlados:

• Excesso de peso;
• Excesso de sal;
• Tabagismo;
• Consumo de álcool;
• Estresse.

5) Pressão alta não causa sintomas: é uma condição silenciosa que na maioria dos casos, não causa qualquer tipo de sintoma. Por isso é importante ter em dia o seu check-up cardiológico.

6) A prática de exercícios físicos ajuda a abaixar a pressão: O exercício físico traz vários benefícios para a saúde, com ajudar a controlar o peso e a pressão arterial, diminuir a taxa de gordura e açúcar no sangue, elevar o "bom colesterol", diminuir a tensão emocional e aumentar a auto-estima.

7) A pressão alta não tem cura mas pode ser controlada: o tratamento contínuo pode evitar futuros infartos do coração, derrames e paralisações dos rins. Ele deve ser feito através de remédios controladores e hábitos saudáveis.

Portanto a pressão alta é uma doença que deve ser levada a sério, se você tem pressão alta e não faz o tratamento corretamente, ou conhece alguém com esse problema, 

Agende uma consulta particular com a Dra Lara Assed, ela é especialista em tratamento para controle da pressão alta.

7 de abril - Dia Mundial da Saúde
A sua saúde é prioridade na sua vida?

Um corpo saudável depende das nossas escolhas... Quais escolhas você tem feito?

Confira algumas escolhas que nos trazem saúde e incorpore-as na sua rotina:

1. Alimentação saudável
2. Atividade física
3. Boa noite de sono
4. Tempo para lazer
5. Beber muita água
6. Fazer o check-up regular

Então faça escolhas saudáveis, cuida da sua saúde!

Os primeiros socorros, em casos de infarto, são fundamentais para salvar a vida da pessoa e para prevenir sequelas, como insuficiência cardíaca ou arritmias.

Para isso, é importante saber reconhecer os sintomas do infarto e assim, buscar ajuda médica o quanto antes.

Clique e veja alguns sinais de que a pessoa está sofrendo um infarto.

O estresse prejudica a nossa saúde de diversas maneiras e em relação a Cardiologia, o estresse aumenta o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.

Muitas vezes não conseguimos evitar que as situações estressantes aconteçam, mas podemos e devemos controlar o nosso nível de estresse por meio de alguns hábitos saudáveis.

Veja 7 dicas excelente de como controlar os níveis de estresse, clique na imagem e veja:

Não é segredo para ninguém que o excesso de sódio causa diversas doenças, dentre elas, a pressão alta.

A Organização Mundial da Saúde recomenda o consumo de 5 gramas de sal por dia, o que equivale a 2 gramas de sódio (ou 2.000mg).

Existem alimentos com teor de sódio altíssimo, que quando consumidos, nos fazem atingir esse limite recomendado em apenas uma refeição. 

Clique na imagem e veja os 9 alimentos com muito sal que não devemos comer:

Você sabia que tanto o colesterol bom (HDL) quanto o ruim (LDL) fazem parte do nosso organismo?

O excesso de LDL no sangue gera o acúmulo de placas de gordura nas artérias. E quanto maior o acúmulo de gordura, maiores as chances de sofrer problemas cardiovasculares.

Para ajudar no controle do colesterol devemos consumir alimentos que além de combaterem o colesterol ruim, colaboram para aumentar os níveis do bom.

Clique na imagem e confira alguns alimentos importantes no controle do colesterol



Os exames cardiológicos são essenciais para auxiliar na avaliação do funcionamento do coração e no diagnóstico de doenças.

Conheça alguns exames muito utilizados da Cardiologia:

ECOCARDIOGRAMA

É um ultrassom do coração, que tem como objetivo avaliar o tamanho do coração, a espessura das suas paredes, a capacidade de contração e relaxamento do músculo cardíaco, o funcionamento das válvulas cardíacas e avaliação de alguns vasos como a aorta.

INDICADO PARA
Avaliar a funcionalidade do coração detectando:

• Insuficiência cardíaca,

• Alteração da contratilidade da musculatura do coração (devido ao infarto por exemplo),

• Insuficiência ou estenose valvar (detectado pela presença de sopros no exame físico),

• Inflamação do músculo cardíaco ou pericárdico (Miocardite ou pericardite),

• Aumento do diâmetro da aorta.

TESTE ERGOMÉTRICO

Também conhecido como teste de esforço, pode ser realizado em esteira ou bicicleta ergométrica, avalia o funcionamento do coração durante o esforço físico através do traçado eletrocardiográfico, além de avaliar alterações da pressão arterial durante o exame.

INDICADO PARA

Pacientes que apresentem fatores de risco para doença coronariana (como pressão alta e diabetes), sintomas como dor no peito, falta de ar e detectar arritmias no esforço.

M.A.P.A

Neste exame, é colocado um medidor automático de pressão arterial no braço do paciente, que fará as medidas em intervalos determinados em um período de 24 horas

INDICADO PARA

• Investigar a variação da pressão ao longo do dia, auxiliando no diagnóstico de Hipertensão Arterial.

• Verificar se os remédios para controlar a pressão estão funcionando bem.

HOLTER

Avalia o ritmo do coração durante todo o dia e à noite através de um gravador portátil que fica preso ao corpo, registrando cada batimento cardíaco neste período.

INDICADO PARA

• Detectar arritmias cardíacas,
• Investigar causas de sintomas como tontura, palpitação ou desmaios,
• Avaliar o efeito de marca-passos ou remédios para tratar arritmias

ANGIOTOMOGRAFIA DE CORONÁRIAS

Exame rápido e não invasivo que usa a tomografia computadorizada para fornecer uma excelente visualização dos vasos sanguíneos do coração (artérias coronárias).

INDICADO PARA

• Avaliação anatômica das artérias coronárias (se existe alguma obstrução na artéria, como no infarto),

• Pesquisar origem anômala das artérias coronárias (doença congênita),

• Avaliação de dor no peito

Esses são os principais exames cardiológicos realizados durante uma avaliação cardiológica e são essenciais para diagnosticar e prevenir doenças.

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A maioria das doenças cardíacas não acontece de repente, mas se desenvolve ao longo do tempo através de um conjunto de fatores. Os sintomas em alguns casos podem ser pouco evidentes ou até mesmo serem confundidos com outros problemas.

Nem sempre o sinal vem do coração. Há uma série de incômodos que podem surgir dias, semanas e até mesmo meses antes de um problema cardíaco.

Por isso, para manter o seu coração protegido é muito importante se consultar com o Cardiologista para a realização de exames de rotina e estar atento ao próprio corpo para identificar possíveis sintomas e desconfortos.

Confira abaixo 9 sintomas que podem indicar problemas no coração.

1) Falta de ar no repouso ou no esforço

Algumas pessoas podem sentir falta de ar quando exercem atividades de alto esforço ou após atividade física. Mas existem outras casos, que a falta de ar pode ocorrer mesmo em atividades rotineiras, como subir uma escada, tomar banho, deitar-se. A falta de ar pode ser sinal de Insuficiência cardíaca, que está relacionada a dificuldade de bombear o sangue.

2) Dor ou desconforto no peito

Algumas pessoas podem sentir uma sensação de aperto no peito, ou dor que se espalhe pelo corpo (costas, pescoço, ombros e braços), dor recorrente, ou estar acompanhada de outros sintomas, como falta de ar, sudorese, tontura, náusea. A dor ou desconforto no peito pode ser sinal de alguma doença cardíaca como o Infarto, Arritmia, Angina, Obstrução das artérias, mas também pode estar relacionada a outros problemas como gases em excesso, refluxo, pressão alta, úlceras, gastrites, problemas pulmonares, dores musculares.

3) Tosse seca persistente

A tosse se persistente pode ser causada pelo acúmulo de líquido nos pulmões decorrente da Insuficiência cardíaca. Pode ser um sintoma que o coração está com dificuldade para trabalhar. Quando estamos com algum problema cardiovascular o corpo pode enviar um alerta em forma de tosse.

4) Tonturas ou desmaios frequentes
Tonturas ou desmaios frequentes pode ser um sinal de alerta informando que o seu coração está doente, podendo indicar arritmia, Insuficiência Cardíaca, doenças cardiovasculares, mas também pode indicar outros problemas como labirintite, diabetes, colesterol alto, pressão baixa.

5) Palpitações ou taquicardia

Palpitações surgem quando é possível sentir o coração batendo mais forte ou desregular, em muitos casos pode ser efeito do estresse, prática de atividade física, ou uso de algum medicamento. No entanto, em outros casos podem indicar problemas no coração como as arritmias (taquicardia, bradicardia).

As arritmias cardíacas podem trazer uma série de complicações graves, inclusive o óbito. Desmaios, insuficiência cardíaca, edema agudo de pulmão, AVC e parada cardíaca são algumas das complicações da doença.

6) Inchaços nas pernas, tornozelos e pés

7) Cansaço excessivo sem razão aparente

A arritmia e a insuficiência cardíaca podem causar cansaço e tonturas frequentes. Nesse caso, o coração não tem forças suficientes para fazer uma boa contração para enviar sangue para todo o corpo e por isso o indivíduo está sempre cansado.

8) Suor frio ou intenso

Suar frio ou sofrer de uma sudorese intensa pode significar casos de infarto agudo do miocárdio. Os sintomas são bastante comuns em quem tem diabetes, faz uso de insulina para controlar a hiperglicemia e acaba tendo quadros de hipoglicemia (baixa concentração de glicose no sangue).

Mas o suor frio e intenso pode ter sua razão cardiovascular também. Por isso, é preciso um parecer médico para entender de onde vem a causa desses sintomas.

9) Ronco frequente durante o sono.

O ronco frequente durante o sono pode indicar um quadro de apneia do sono, que aumenta a incidência de risco de doenças cardiovasculares como a hipertensão, infarto e arritmias cardíacas.

Por esse motivo pessoas que roncam muito durante o sono é importante buscar um médico para receber o diagnóstico, isso é feito através de exames de polissonografia e caso seja constatado a apneia do sono é importante fazer um check-up.

Se você sente algum desses sintomas, procure um Cardiologista imediatamente, pois pode indicar algum problema no coração, devendo ser rapidamente investigado e tratado para não colocar a sua saúde em risco.

Dra. Lara Assed é Cardiologista do Einstein e do Hcor e atende em consultório particular, quer saber tudo sobre a sua consulta? Então click no link abaixo:

Clique aqui e conheça a consulta da Dra. Lara

Além dos sintomas existem outros fatores que aumentam o risco de um problema no coração, então se estiver com dúvida se precisa procurar um Cardiologista, clique no link abaixo:

Conheça os 8 fatores de risco que indicam que você precisa procurar o Cardiologista

Muitas pessoas acreditam que devem procurar um médico ou agendar uma consulta somente quando estão doentes.

Se você também pensa assim ou tem dúvidas de quando procurar um Cardiologista, irei te explicar.

O objetivo do Cardiologista é cuidar da saúde do seu coração, atuando não só para aliviar os sintomas ou desconfortos, mas também para tratar e prevenir doenças, além, é claro, de proporcionar uma melhora na qualidade de vida, bem estar e longevidade.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardíacas são uma das maiores causas de morte no mundo. Por esse motivo, saber quando ir ao Cardiologista é de suma importância.

Confira abaixo 8 fatores que indicam que você deve agendar uma consulta:

Se você se encaixa em um desses fatores, procure um Cardiologista imediatamente, pois patologias identificadas precocemente têm chances maiores de cura e eficácia no tratamento.

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